En muchas dietéticas está creciendo la demanda de un polvito "milagroso" al que se le atribuye una larga lista de propiedades benéficas para la salud: se trata de la maca.
En los últimos tiempos, el consumo creció en popularidad ya que se le atribuye ser antioxidante, aumentar la vitalidad, mejorar la memoria, retrasar el envejecimiento y fortalecer el cabello. Además, muchos la usan para eliminar el acné y manchas en la piel.
Pero, ¿qué es la maca?. Se trata de una planta herbácea originaria de Perú utilizada por los pobladores andinos desde la antigüedad. Hace más de 3.000 años que la maca (lepidium meyenii, su nombre científico) es consumida por los andinos para mejorar las capacidades físicas y mentales.

